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Sport für Anfänger
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Mitleid
Das Gefühl von Mitleid zu spüren kann dem Gegenüber gut tun. Es gibt aber auch Menschen, die kein Mitleid brauchen. Vor allem nicht verlangen, weil Sie den Zustand des Mit Leidens als Beleidigung sehen. Beinahe wie in der Katharsis, dem nähren des Mitleiden ohne dem Gegenüber zu helfen. Empfindest man das Gefühl würde der Gegenüber einem am Liebsten zurecht weisen, denn meistens hilft diese Person nach Ihrem Mitleid nicht oder vergisst Sie wieder. Zum übel des Leidenden, der sich dann aus seiner Situation seine eigenen Wege bauen muss. Devise gilt kein Mitleid zu haben, mitzuhelfen oder weiterzugehen, denn auf das Mitleid ist man nicht angewiesen. Es ist eher eine Verachtung…
Wo es schön ist
Wo es schön ist gibt es Orte an denen muss man einfach sein. Manchmal wünscht man sich diese Orte einfach um im Boden zu versinken, nach einer Enttäuschung oder Panne. Eine Insel wäre dann nicht schlecht. Wie sehr wünscht man sich doch eine einsame Insel mit Essen soviel man mag und dem besten Wein direkt aus der Palme gezapft. Aber auch die persönliche Auszeit ist wertvoll. An einem wunderschönen Ort mit wunderschönen Dingen für das Auge. Eine kleine Belohnung. Schön ist es wo man sich schön fühlt. Wo man Schönes erkennt. Wo man schönes sucht. Schönes liegt im Auge des Betrachters. Es gibt seine Kraft wie Sonnenstrahlen auf den Organismus…
Wer schön sein will muss lachen
Es macht schön. Und wer schön sein will muss lachen. Das sollte kein Geheimnis sein. Es macht aber auch Glücklich und steigert die eigene Zufriedenheit. Wer lacht setzt die Körpereigenen Glückshormone Endorphine und Dopamin frei. Sie steigern dass Wohlbefinden und schenken dem Körper Kraft und Ausdauer. Lachen ist ebenso ein Zeichen von Interaktion mit anderen Menschen. Wer es kann ist sozial. Auch in der Schadenfreude denn er interessiert sich für die Umwelt. Es ist und hält gesund. Sei es im Kopf oder von innen. Unterbricht Gedankenstrudel und lässt den Pessimismus weichen. Wenn man lacht werden die Zellen und Organe durchblutet. Der Körper kann mit Nährstoffen versorgt werden. Die Sauerstoffzufuhr steigt…
Stoffe
Stoffe spielen seit Beginn der Menschheitsgeschichte eine große Rolle. Je weniger Haare am Menschen wuchsen, desto größer war der Stellenwert an Stoffe zu kommen, die einen zum Beispiel vor den Wintermonaten oder der prallen Sommersonne schützen. Aber auch die Ästhetik und das Rollen und Gruppengefül wird durch die Kleidung ausgelegt. Noch heute geht Sie mit einem hohen Prestigegehalt einher, der zum einen sehr teuer und zum anderen sehr günstig vermarktet werden kann, manchmal für alles was man hat. Denn nicht umsonst sagt man Kleider machen Leute. Ein Motto das seit des Kaisers neuen Kleider nach den Gebrüdern Grimm neu auferlebt. Kleider machen Leute und Materialien auch. Naturfaserstoffe Tierisch Velours Leder…
Power Energy Workout
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Das Bett schön machen
Das Bett gehört zum Ort der Erholung und Ruhe. Regeneration und Stabilisierung. Gerade hier ist es wichtig sich einen besonderen Platz zu bauen. Die Ruhestätte ist der Zufluchtsort. Hier findet man Schutz vor Feinden des Schlafs. Bettwäsche sollte Feuchtigkeit gut aufnehmen können, da man Nachts vermehrt schwitzt und Wasser verliert. Im Schlaf findet die Entgiftung statt, weshalb es umso wichtiger ist die passende Bettwäsche zu haben. Ab 3 Uhr Nachts wacht die Leber auf. Das ist Ihre Zeit zur Entgiftung. Findet dieser wichtige Prozess nicht statt stinkt man irgendwann vielleicht nach Ammoniak oder kriegt gelbe Augen. Ideen Von Vorteil ist natürlich wenn man sich seinen Wohlfühlbereich im wahrsten Sinne des…






















