• Fitness Guide

    Die Atmung ist essentiell

    Die essentielle Schöpfung, die jedes Lebewesen am leben hält, wirkt unterbewusst recht effektiv, um den Organismus am Leben zu erhalten. Wenn die Atmung fehlt, weiss man sie zuschätzen. Der Durchschnitt der Menschen, kann die Luft bis zu 20 Sekunden anhalten.…

  • Detox Tipps

    Emotionen

    Gefühle sind allgegenwärtig und gehören zu uns. Wenn wir nervös sind, uns über etwas freuen oder einfach nur aggressiv werden

  • Detox Tipps

    Multitasking

    Eines steht fest: der Mensch, das Gehirn kann nicht mehrere Dinge zur selben Zeit tun und verarbeiten, er kann sie aber beschleunigen. Wenn der Körper das über Jahre gelernt hat, ist er auf die Fähigkeit konditioniert schneller zu arbeiten und…

  • Pflege

    Memento Mori- Andreas Gryphius

    Andreas Gryphius- Überschrift an dem Tempel der Sterblichkeit (1658) Ihr irrt, indem ihr lebt Die ganz verschränkte Bahn Lässt keinen richtig gehn. Dies, was ihr wünscht zu finden, Ist Irrtum, Irrtum ists, der euch den Sinn kann binden. Was euer…

  • Pflege

    Vanitasgedanke- Andreas Gryphius

    Vanitas, Vanitatum, et Omnia Vanitas Andreas Gryphius (1632-1664) Es ist alles gantz eytel. Eccl. 1. V. 2. Ich seh’ wohin ich seh, nur Eitelkeit auff ErdenWas dieser heute baut, reist jener morgen einWo jtzt die Städte stehn, so herrlich hoch…

  • Pflege

    Vanitasgedanke

    Christian Hoffmann von Hofmannswaldau- Vergänglichkeit der Schönheit (1695) Nachkriegsbeispiel für Vergänglichkeit Es wird der bleiche Tod mit seiner kalten HandDir endlich mit der Zeit um deine Brüste streichenDer liebliche Corall der Lippen wird verbleichen;Der Schultern warmer Schnee wird werden kalter Sand…

  • Pflege

    Carpe Diem

    Martin Opitz- Carpe diem (1624) Ich empfinde fast ein Grauen,dass ich, Plato, für und fürbin gesessen über dir.Es ist Zeit hinauszuschauenund sich bei den frischen Quellenin dem Grünen zu ergehn.wo die schönen Blumen stehnund die Fischer Netze stellen! Wozu dienet…