• Hilfe für pflegende Angehörige

    Kopfschmerzen

    Kopfschmerzen sind starke Laster, vor allem wenn man nicht weiss woher sie kommen. Leichte Schmerzen bei Übermüdung, Konzentrationsmangel oder dem ständigem ausgesetzt sein von Lärm, sind Gründe des Ausbruchs. Aber auch das Wetter oder Stress sind prädisponierende Faktoren. Abhilfe sei…

  • Pflege

    Farben

    Farben begleiten das Individuum zu jeder Zeit auf seinen Weg durch das Leben. Sie symbolisieren sich über diverse Riten, Feste oder Zeremonien. Manch Einer definiert sich mit Schwarz, ein Anderer sieht ständig rot und wiederum Andere sind immer noch blau…

  • Detox Tipps

    Rauchen

    Ich habe ungefähr zehn Jahre lang geraucht. Recht früh damit angefangen, empfand ich es als Cool und fühlte mich Zugehörig. Neben dem exotisch, anfangs toxisch, später angenehmen Geschmack, überkamen mir zum Ende jener letzten Stängel die ich konsumierte Schuldgefühle. Fragen…

  • Detox Tipps

    Worte an mich

    Du bist gut so wie du bist. Sei stolz auf dich und gebe es über deine Körperhaltung wieder. Du strahlst aus was du bist. Und du kommunizierst was du bist.

  • Detox Tipps

    Die 7 Sünden

    Entstanden aus den Schriften der Katholischen Kirche im Mittelalter. Individuen, die den Sünden Wiederstanden wurden öffentlich gemobbt, gefoltert und verfolgt. Sie galten als Schande der Nation. Erst recht wenn Sie nicht Abbitte hielten. Folge des Vergehens einer Sünde war die…

  • Detox Tipps

    Minderwertigkeitskomplexe

    Wir alle stehen unter dem Bedürfnis unser Minderwertigkeitskomplex auszugleichen. Wenn wir es nicht schaffen den Komplex aufzulösen, befinden wir uns in einem Netz, den Ansprüchen nicht zu genügen. Im welchem Grad des Komplexes man sich befindet, erstellte in den 20er…

  • Detox Tipps

    Toleranz und Akzeptanz

    Toleranz bedeutet eine Sache, Situation oder Person zu tolerieren ohne sie wirklich mögen zu müssen. Die Person ist da. Ich kann sie ignorieren, was jedoch eine Form der Aggression darstellt, sie an Gesprächen teilhaben lassen, ohne ihr zuzustimmen oder sie…

  • Detox Tipps

    Vorurteile

    Vorurteile und das “Schubladen denken”, liegen tief im Menschen verwurzelt. Kommt das Individuum auf die Welt, ist es neutral und lernt das Sprechen und Laufen. Je nach Sozialisation wird es durch seine Umwelt gebildet, gefördert und geprägt. Duechschnittlich bleiben Kinder…