Services
Empowering your balanced, fulfilling life.
Life und Personal coaching
ab 250 €
Persönlichkeitsentwicklung
Persönlichkeit bedeutet zu wissen wie du fühlst, denkst & handelst.
Selbstbewusstsein
Themen wie Unsicherheit, Angst oder Unzufriedenheit stehen hier im Fokus
Business & Jobcoaching
Neue Perspektiven, Ziele, Werte, Potentiale & Kompetenzen auf den Punkt. Erkennen von Burn- und Boreout.
Health and wellness coaching
ab 100 €
Gadgets
Individuelle Pläne mit KI Begleitung und Prompttechniken, Biohacking Tools
Verhalten & Bewegen
Herz-, Kreislauf, Atmung und Bewegung genau abgestimmt, messbar und anpassbar. Festgehalten auf deinem persönlichen Plan. Dein Gesundheitscoaching nach Maß.
Holistische Energie
Energie ist die treibende Kraft des Lebens. Sie hält ein Leben lang und beginnt mit den Mitochondrien. Ich zeige dir Wege diese Energie mit Ernährung zu sammeln und zu etablieren.
Kommunikation
ab 100 €
Kommunikations Grundlage
Vertreter wie Schultz von Thun und Watzlawick
Lifestyle Integration
Krisen- und Konfliktkommunikation, Selbstwirksamkeit und NLP Techniken
Inner Voice
Die innere Kraft entdecken und entfalten. Wir holen sie aus dir raus.
Coaching für Männer & für Frauen
ab 50 €
Rolle Alphamann
Mann sein in der heutigen zeit. Evolutionsgeschichte, Heldenreisen und Selbstwirksamkeit.
Rolle Tradwife Style
Frau sein in der heutigen Zeit. Praktische Tipps für nachhaltige Gewohnheiten, fundamental und vorausschauend.
Inner Peace and Growth
Fokus auf die weitgerentwickelung deines inneren Selbst.
Emotionen Coaching
Emotionen dürfen erkannt und benannt werden. Erfahre mehr zu diesen Teil der Gefühle und ihrer Verarbeitung aber auch wie man mit Affekten umgehen lernen kann.
Kurs zum Thema
- Glückscoaching
- Emotionstraining
- Resilienztraining
- Stresscoaching
Socialicing & Team
Das soziale Umfeld gehört zum Menschen. Kein Mensch ist allein. Wir leben alle gemeinsam auf einer Erde. Manche Menschen stehen uns sehr nahe und andere weniger.
Kurse zum Thema
- Teamwork
- spielerisch Raufen
- Kontaktaufnahme
- Kontaktgrenzen